www.cara melakukan diet ocd

www.cara melakukan diet ocd অতিরিক্ত ওজনের সমস্যা আছে যারা ​​আপনি তাদের জন্য তাহলে বিকল্প মজা খাদ্য এক, হয় OCD যে একটি খাদ্য চেষ্টা করতে পারেন. এটি একটি বিখ্যাত Mentalist দ্বারা সূচিত এবং একবার Deddy Corbuzier থেকে কালো এবং সাদা যা ইভেন্ট হোস্ট করা হয় যে একটি খাদ্য পদ্ধতি. আপনি অবিলম্বে আপনি এ সব ডায়েটিং হয়েছে না, যদিও বাড়িতে এটা চেষ্টা করতে পারেন. তাই অনেক এই পদ্ধতি সুস্বাদু খাদ্যের কার্যক্ষমতা প্রমাণিত আছে কারণ.

যে বিদ্যমান খাদ্য বিভিন্ন ধরনের, একটি OCD খাদ্য চতুর dikatan পারেন যে একটি খাদ্য পদ্ধতি. এই খাদ্য কারণ আমরা চাই যাই হোক না কেন খেতে, কিন্তু শুধুমাত্র শুধুমাত্র নির্দিষ্ট ঘন্টার মধ্যে উচিত. বাকি আমরা পানীয় জল আর অন্য খাওয়া উচিত নয়. এই যে OCD খাদ্য পদ্ধতি আরো আকর্ষণীয় করে তোলে. কোন আনন্দ কিন্তু যন্ত্রণা একটি বিট পর্যন্ত.

একটি OCD খাদ্য বৈষম্য পাবে তর্কসাপেক্ষ আরও সহজ, কঠিন না. আপনি ডায়েটিং হয় OCD যেতে আগে নীচে একটি মৌলিক গাইড এবং সীমারেখা হয়. এমনটি আপনি এখনও বিভ্রান্তি থাকে, অবিলম্বে অ্যান্ড্রয়েড ব্যবহারকারী স্মার্টফোনের জন্য গুগুল প্লে উপর অন্তর্গত আবেদন OCD খাদ্য (প্রথম অ্যান্ড্রয়েড বাজার) ডাউনলোড করতে পারেন.

     (অন্তত 3-4 ঘন্টা জাগ্রত পর) কোন ব্রেকফাস্ট.
     8/6/4 ঘন্টা (ঘন্টা পরে এটি শুধু চিনি ছাড়া পানি বা চা পান করছে) খাবেন তাই আপনি HGH মাত্রা বাড়াতে পারেন.
     আপনি OCD কি আগে আপনি স্বাভাবিক হিসাবে কিছু খেতে পারেন
     পরিবর্তে হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত সঙ্গে ওজন উদ্ধরণ একটি প্যাটার্ন সঙ্গে ক্রীড়া, ফ্যাট বার্ন আপনি উপবাস যদি ওজন উদ্ধরণ পরে একটি সারিতে 2 দিন থেকে সর্বোচ্চ হতে হবে.
     16 ঘন্টা / দিন উপবাস 1300 থেকে শরীর এবং সর্বোচ্চ ফ্যাট বার্ন সব কর্ম শুদ্ধি জন্য দরকারী যা 2000% আপনার হরমোন HGH উত্থাপন.
     সম্পূর্ণ গাইড, আপনি বিনামূল্যে ebooknya অফিসিয়াল ওয়েবসাইট Deddy Corbuzier www.readyforfit.com জন্য এটি পেতে পারেন.

একটি OCD খাদ্য পদ্ধতি ছাড়াও, আপনি এখনও নিয়মিত ব্যায়াম সঙ্গে উদাহরণস্বরূপ, ওজন হারান অন্যান্য পদ্ধতি ব্যবহার এবং একটি নিয়মিত এবং দৈনন্দিন খাদ্য বজায় রাখার পারেন. আপনি বিনামূল্যে জন্য http://annasbloggtankar.blogspot.com ব্লগ ​​ওজন কমানোর প্রক্রিয়া সম্পর্কে বিভিন্ন তথ্য এবং আকর্ষণীয় টিপস পেতে পারেন. দরকারী হতে পারে!