benefits of lemon juice for acne

benefits of lemon juice for acne Citrono frukto estas malsama de citrusaĵo . Kvankam derivita de la sama familio, sed citronoj estas ĝenerale pli amikaj por personoj kun ulceroj kaj stomakon doloro ĉanon.

Citrono estas pli ovalan formon, dikan haŭton kaj povas ĝenerale esti ekstermataj elpremita aŭ miksitaj en gluto formo pecojn. Citrono provizas diversajn nutraĵoj necesaj por la korpo , kiu estas speciale vitamino C.

Ni vidos kion la heck Ni profitoj se manĝanta citrono kiel matenmanĝon menuo en la mateno:

Pliigi la korpo imuna

Citita el learni.st , oni diras , ke la citrono povas plibonigi la imunan funkcio de la korpo. Ĉu antioksidantoj kiuj ludas gravan rolon tiurilate . Li povas helpi redukti la riskon de la spiraj vojoj infektoj, helpas sanigi la inflamon , tiel kiel antibacterial .

Kiam vi havas problemojn spiradon , tiam citrono estas plej taŭga por esti konsumita por akiri bone.

Donante la naturo de la alkalaj en la korpo

Kvankam citrono estas acida, sed ĝi havas alkalan propraĵoj por ke gxi ne faras stomako acido levas .

Trakti digestiva problemoj

Citrono povas efektive helpi trakti stomakacideco . Tradicie kredis , La citrona suko efikeco por kuraci hepato problemojn , stomako malsanoj , ulceroj , kaj aliaj digestiva problemojn.

La enhavo de la vitamino C povas helpi eviti malsanojn kaŭzita de bakterioj nomitaj Helicobacter pilón .

ilumini haŭto

Antioksidantoj en citrono kapablas superi la liberaj radikaloj kaŭzita de toksinoj de polucio kaj ekspozicio al UV -radioj UV A kaj B. Ĝi ankaŭ antaŭvidas antaŭtempa maljuniĝo , reduktante frown linioj sur la vizaĝo.

Aplikita al la haŭto, la citrono povas ilumini la vizaĝo kaj fadas malluma makuloj sur la vizaĝo.

Helpo kuracas

Li estis malsana kaj volis rapide reakiri , tiam vi devas fari estas manĝi ĉi citrono. Nutra helpo akceli vundo sanigante ambaŭ ekstere kaj interne. Malhelpi inflamo , helpas pli bone lernas akcepti la nutraĵoj , helpas eviti streĉon kaj resanigi vundoj pli rapide .

Kvankam ne ĉiam vendis en tradiciaj merkatoj, vi povas aĉeti ĝin en vendejo aŭ superbazaro frukto . Prezoj tendencas esti pli multekostaj, sed se ĝi havas multajn avantaĝojn , kompreneble , ne ekzistas perdo aĉeti ĝin.